
DAS BIN ICH
«Herzlich Willkommen
in meiner Welt.»
Hinter den Kulissen
DEINE PERSÖNLICHE BEGLEITERIN
Hallo
Ich bin Sonja, Deine Erfolgsmomente-Schafferin, Empowerment-Expertin, Neustart-Copilotin, Potenzials-Schatzsucherin, Perspektiven–Öffnerin, Leitwolf–Begleiterin, Sinnfinder-Komplizin, Visions-Inspiratorin, Flow-Wegbereiterin, Prozess–Architektin, Emotions-Blockadenlöserin, Lernreise–Designerin und vieles mehr.
Im Fachjargon bin ich betriebliche Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis, Dipl. Coach S.C.A., zertifizierter Integralcoach, Dipl. Business- und Leadership Coach und zertifizierte Kursleiterin für Erwachsene (SVEB1). In meinem Lebensrucksack verbergen sich auch noch andere Weiterbildungen in den Bereichen Farb- und Stilberatung, Kommunikation, Mentaltraining, Achtsamkeit, Numerologie, Lösung von Blockaden und einiges mehr.



Deine persönliche Begleiterin
Ich bin Sonja, Deine Erfolgsmomente-Schafferin, Empowerment-Expertin, Neustart-Copilotin, Potenzials-Schatzsucherin, Perspektiven-Öffnerin, Leitwolf-Begleiterin, Sinnfinder-Komplizin, Visions-Inspiratorin, Flow-Wegbereiterin, Prozess-Architektin, Emotions-Blockadenlöserin, Lernreise-Designerin und vieles mehr.
Im Fachjargon bin ich betriebliche Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis, Coach S.C.A., zertifizierter Integralcoach, Dipl. Business- und Leadership Coach und zertifizierte Kursleiterin für Erwachsene (SVEB1). Ich verfüge zudem über eine Ausbildung zur Farb- und Stilberaterin Advanced, über ausgeprägte Kompetenzen im Bereich Kommunikation, Mentaltraining und Mentaltechniken, Achtsamkeit, Numerologie, Blockadenlösung, Energiearbeit, im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und noch einiges mehr.
Mit authentischer und wertorientierter Führungskultur zum Unternehmenserfolg.
Meine Mission ist es, Dich als Führungskraft oder Unternehmen auf Deinem Weg Weg zu einer authentischen und wertorientierten Führungskultur zu begleiten, um Deine Herausforderungen souverän zu meistern und langfristig nachhaltigen Erfolg zu erzielen.
Sinnerfüllt im Leben.
Meine Mission ist es auch, gemeinsam mit Dir als Mensch Dein authentisches Sein zu entdecken, Deine Werte und Bedürfnisse als Deinen inneren Kompass zu erkennen, Deine Berufung zu finden, Deine versteckten Blockaden zu lösen und Deine innere Balance zu erreichen.
Meine Reise und Entwicklung
Meine Reise begann mit einer klaren Vision: Menschen wie Dich auf ihrem persönlichen und beruflichen Weg zu einer authentischen, wertorientierten, bewussten und wirkungsvollen Führungskultur zu begleiten. Auf dem Weg dorthin fokussieren wir uns auf Klarheit, Orientierung und auf die eigene Haltung in der Führungsrolle – sei es als Führungskraft oder als Unternehmer.
Mit meiner langjährigen Erfahrung und umfassenden Fachkompetenz in den Bereichen betrieblichem Coaching, Mentoring und Beratung habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Dich gezielt dabei zu unterstützen, Deine eigene und wirkungsvolle Unternehmens- und Führungskultur zu gestalten.
Meine Arbeit basiert auf Vertrauen, Empathie, Offenheit und einem ganzheitlichen Ansatz. Ich begleite Dich Schritt für Schritt, helfe Dir, Klarheit zu gewinnen, Orientierung zu finden und Deine eigene Haltung zu reflektieren. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Dich nicht nur im Hier und Jetzt weiterbringen, sondern Dir auch langfristigen Erfolg ermöglichen.
Meine Mission
Meine Vision
Ein stabiles und breites Fundament für meine Begleitungen
Seit meinem Bachelorabschluss in Betriebswirtschaft an der Freien Universität Bozen (Italien) im Jahr 2013 bin ich im betriebswirtschaftlichen Bereich tätig. Meine Praxiserfahrung durfte ich in vielen verschiedenen Bereichen sammeln: als Sachbearbeiterin Administration, als Leitung Rechnungswesen und als Assistenz der Geschäftsleitung – der rechten Hand des Firmenkompasses.
Seit 2019 darf ich wertvolle Erfahrungen in meiner aktuellen Rolle als Führungskraft sammeln. Im Jahr 2020 startete meine Weiterbildungsreise im Bereich Coaching und Mentorin. Seit 2021 begleite ich Menschen und Unternehmen als Coach und erweiterte mein Tätigkeitsfeld im Jahr 2023 als betrieblichen Mentorin um die Rollen der Trainerin und Beraterin.
Bachelor in Economics & Management – Business Studies
Titel: Dott.ssa, Freie Universität Bozen
2020 – 2022
Zertifizierter Integral Coach ICI / ECA
Living Sense Coaching Institute
2021 – 2022
Diplomierter Business- und Leadership Coach ICI / ECA
Living Sense Coaching Institute
Farb- und Stilberatung Advanced
(FSFM) Weiterbildungskurs als Möglichkeit zur Integration in den betrieblichen Kontext
Farb- und Stilberatung Advanced
(FSFM) Weiterbildungskurs als Möglichkeit zur Integration in den betrieblichen Kontext
Mentaltraining und Mentaltechniken
Seminar (Living Sense Coaching Institute; Referent: Matthias Gubler)
SVEB – Stufe 1
Zertifikat Ausbildner*in in der Erwachsenenbildung Stufe 1 (eFachausweis, Dozent: Yvo Wüest.)
Erfolgreich Kommunizieren
(Online-Kurs, Innohub)
Rhetoriktraining
Mission Selbstvertrauen. Redetraining (Online Kurs, Alex Mühle)
Seelenzahlen
Entschlüssle die Geheimnisse deiner numerologischen Identität, Zweitageskurs (Sabine Scharping)
2024
Für mehr Intuition, Bewusstsein und Achtsamkeit, Zweitageskurs (Sabine Scharping & Danny Duggen)
Certified Emotion Code Practitioner
Level 1 (Online Kurs)
& Dipl. Coach S.C.A.
BP Mentor, 2024
ICI / ECA, Living Sense Coaching
Institute, 2021
Durchführung von Lernveranstaltungen
Stufe 1, eFachausweis, 2024
Fokus: Integration in den betrieblichen
Kontext, FSFM, 2022
Leadership Coach ICI / ECA
Living Sense Coaching Institute, 2022
Management – Business Studies
Freie Universität Bozen, 2013
Kommunikationskurs
Innohub, 2024
Redetrainingskurs
Mission Selbstvertrauen, 2024
Seminar am Living Sense Coaching
Institute, 2022
Practitioner
Level 1, Discover Healing, 2025
Geheimnisse deiner numerologischen
Identität, S. Scharping, 2024
Intuition, Bewusstsein & Achtsamkeit, S.
Scharping & D. Duggen, 2024
Sonja pichler
Mein Werdegang
Ich bin im Jahr 1988 in einem kleinen, sehr traditionell und katholisch geprägten Dorf in Südtirol (Italien) als älteste von drei „Mädels“ geboren. Ich wuchs in einer sehr behüteten Umgebung auf, wo Familie stets ein wichtiges Element war und die Ausbildung einen wichtigen Grundstein für die Zukunft darstellte. Seit meinem Abschluss des Bachelorstudiums in Betriebswirtschaft an der Freien Universität Bozen (Italien) im Jahr 2013 bin ich in diesem Bereich tätig. Nebenbei leistete ich von 2010 bis 2018 im Vereinswesen aktiv meinen Beitrag. Tief in meinem Inneren verspürte ich jedoch immer einen Drang diese zwei Elemente, also einerseits den betrieblichen Aspekt mit dem Leadership- und Managementtouch und andrerseits die Arbeit mit Menschen zu verbinden und in Einklang zu bringen. Durch reinen Zufall konnte ich alles noch mit einem dritten, neu geborenen Element, verbinden: Meine Leidenschaft Menschen zu begleiten, zu beraten und zu unterstützen. Dabei sind meine Offenheit, meine Neugier, meine Kreativität, meine Liebe zur Natur, meine empathische Art, meine Abenteuerlust und mein Freiheitsgeist wertvolle Begleiter. Die Verbindung aller drei Aspekte wurde erst durch das Eintreten eines einschneidenden Erlebnisses im Jahre 2016 möglich. Damals fühlte es sich an, als müsste ich mein Leben plötzlich neu ausrichten. Heute bin sich sehr dankbar über diese Chance mein Leben neu ausrichten zu dürfen, die mir damals in meine unwissenden Hände gelegt worden ist. Ich nutzte intuitiv meinen Instinkt, vertraute mir selbst und schrieb das Drehbuch meines Lebens neu. Meine Antreiber dabei wahren wohl die Neugier mich auf neue Dinge einzulassen, meine Zielstrebigkeit neue Ideen zu verwirklichen, meine Fähigkeit mein Herz zu öffnen und meine Begeisterung mit Menschen zu arbeiten. Nicht zuletzt wohl auch durch meine neue Bekanntschaft, die sich damals für mich als eine sehr grosse Herausforderung darstellte und an der ich über mich hinauswachsen durfte. Im 2020 entschloss ich mich dazu, eine Weiterbildung zum Integralen Coach und anschliessend zum Business und Leadership Coach zu absolvieren, meine Leidenschaft im Jahr 2022 noch mit einer Weiterbildung im Bereich Stil- und Farbberatung zu verknüpfen und in den betrieblichen Kontext zu integrieren. Seit dem Jahr 2024 darf ich mich stolz als betrieblichen Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis und Coach S.C.A. nennen. Parallel dazu habe ich im Jahr 2024 auch den Kurs SVEB1 erfolgreich abgeschlossen.
Als passionierte Gleitschirmpilotin kenne ich zudem die Situation neuen Herausforderungen und Situationen gegenüberzustehen, einen Moment in mich zu kehren, die neue Realität aus mehreren Perspektiven zu betrachten und meine vorher getroffenen Entscheidungen allenfalls neu auszurichten, sehr gut. Als Führungskraft verstehe ich die Herausforderungen und Schwierigkeiten, die diese Rolle mit sich bringt, was es bedeutet Mitarbeiter und auch sich selbst zu führen und führen zu können, zu motivieren und motivieren zu können, was es bedeutet Privatleben und Arbeitsleben unter einen Hut zu bringen, eine glückliche Partnerschaft zu führen und mit beiden Beinen im Leben zu stehen, die eigene Berufung zu kennen und zu leben, dem eigenen Herzen zu folgen und das eigene Leben in vollen Zügen zu geniessen.
Als ich im Jahr 2019 eine Teamleitungsfunktion übernahm und das allererste Mal „Führungskraft“ war, fühlte ich mit meiner neuen Aufgabe, ein Team zu führen und zu motivieren, auf mich allein gestellt. Führung funktionierte bei mir nach dem Prinzip „learning by doing“ und nach meiner Intuition. Irgendwann merkte ich, dass mein Konzept von Führung und Mitarbeitermotivation nicht den Erwartungen entsprach, die ich an mich selbst stellte. Als ich einen Punkt erreichte, an dem mir selbst alles zu viel wurde, und ich die Verantwortung für andere Menschen nicht (mehr) auf „Gut Glück“ übernehmen wollte, erkannte ich, dass ich selbst Unterstützung in der Ausübung meiner neuen Aufgabe benötigte. Aufgrund dieser Erkenntnis entschloss ich mich, ausserhalb des Unternehmens und aus persönlicher Motivation, mich von einem Coach begleiten zu lassen. Dies war eine der besten Entscheidungen, die ich je in meinem gesamten Leben getroffen hatte. Von diesem Moment an konnte ich mein volles Potential als Führungskraft entfalten, Führung verstehen, Führung gekonnt ausüben und vor allem meine Art der Führung so gestalten, dass meine Mitarbeiter in ihrer vollen intrinsischen Motivation ihrer Tätigkeit nachgehen konnten. Rückblickend kann ich mich stolz als erfahrene und erfolgreiche Führungskraft sehen, deren Mitarbeiter motiviert sind und zufrieden ihren täglichen Job verrichten, auch wenn die Rahmenbedingungen manchmal etwas «rauer sind» und der Weg nicht immer gerade aus verläuft…
Seit 2019 bin ich in der Schweiz als Führungskraft in meinem gelernten Beruf tätig, seit 2021 als Integral Coach und seit 2023 als betriebliche Mentorin in den Rollen des Coachs, der Beraterin und der Trainerin. Seit dem Jahr 2024 trage ich nun auch stolz den Titel der betrieblichen Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis und darf mich Coach S.C.A. nennen. Ich begleite mit Leib und Seele Menschen auf ihrem Lebensweg, bei der Erreichung ihrer Ziele, bei der Umsetzung ihrer Wünsche und der Erfüllung ihrer Bedürfnisse. Zudem unterstütze, berate und begleite ich Unternehmen in Führungsanliegen, bei der Mitarbeitermotivation und bei der Neuausrichtung mit Herzblut und Hingabe.
Meine Arbeitsweise – Dein individueller Weg zum Erfolg
Jeder Mensch ist einzigartig – und genau so gestalte ich auch meine Arbeitsweise. Mit Empathie, Fachkompetenz und einer lösungsorientierten Herangehensweise unterstütze ich Dich dabei, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen zu schaffen.
Mein Ansatz ist individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt, damit Du Dein volles Potenzial entfalten kannst.
Empathisch
Authentisch
Ziel- und Lösungsorientiert
Professionell
Wertschätzend
Einfühlsam. Individuell. Zielgerichtet.
Meine Arbeitsweise – Dein individueller Weg zum Erfolg
Jeder Mensch ist einzigartig – und genau so gestalte ich auch meine Arbeitsweise. Mit Empathie, Fachkompetenz und einer lösungsorientierten Herangehensweise unterstütze ich Dich dabei, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen zu schaffen. Mein Ansatz ist individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt, damit Du Dein volles Potenzial entfalten kannst.
Empathisch
Empathie aufbringen bedeutet mit den Augen des Gegenübers sehen, mit den Ohren des Gegenübers hören und mit dem Herzen des Gegenübers fühlen. Jeder Kunde und jede Kundin ist Einzigartig. Ich begleite jeden Menschen individuell und stimme meine Arbeitsweise auf die jeweiligen Bedürfnisse ab. Dabei begegne ich meinem Gegenüber auf Augenhöhe und schenke meinen Klienten und Klientinnen meine volle Aufmerksamkeit und mein vollstes Einfühlungsvermögen. Nur wer sein Gegenüber wirklich versteht, kann es zur vollen Entfaltung des Potentials begleiten.
Authentisch
Authentizität wird auch als „Echtheit“ bezeichnet. Dies ist menschlich und fachlich ein wichtiger Punkt für eine ehrliche, offene, aufrichtige und zielführende Zusammenarbeit, die am Ende auch die gewünschten Früchte trägt und alle Bedürfnisse berücksichtigt. Authentizität stellt die Basis für die Zusammenarbeit von Coach und Klient und Klientin dar. Sie ist das Fundament für den Prozess, das Resultat, die Entfaltung des vollen Potentials, die Zielerreichung und die Lösungsfindung. Ich begleite meine Klienten und Klientinnen mit menschlicher und fachlicher Authentizität zum eigenen Ziel.
Ziel- und Lösungsorientiert
Der Fokus liegt bei unserer Zusammenarbeit auf deinem Ziel und deiner Lösung. Ich begleite dich mit der Gestaltung eines möglichst effizienten und auf dich persönlich abgestimmten Prozesses, damit Du bei Deinem Ziel ankommst und Deine Lösung findest. Solltest du Dein Ziel noch nicht genau kennen, es noch nicht formulieren können oder es für dich zu ambitioniert für eine Erreichung zu sein scheint, bin ich auch die richtige Begleitung für dich. Wir finden gemeinsam einen für dich stimmigen Weg, um dein Ziel zu formulieren und zu erreichen, sowie Deine Lösung zu finden.
Professionell
Dank meiner betriebswirtschaftlichen Ausbildung, meiner diversen Weiterbildungen und Kurse im Bereich Coaching, Führung, Kursleitung, mentalem Training, Stressprävention und Auftreten, in Verbindung mit meiner langjährigen Erfahrung als Mitarbeiterin und Führungskraft, bringe ich ein stabiles Fundament mit. Zudem ich die Sicht und die Perspektive eines Mitarbeiters und auch einer Führungskraft sehr gut. Meine Erfahrung und Auseinandersetzung mit Persönlichkeitsentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung ermöglichen mir Beruf und Privatleben als Ganzes anzusehen und Menschen auf ihrem Lebensweg bereichsübergreifend zu begleiten.
Wertschätzend
Ich trete allen meinen Klienten und Klientinnen mit einer wertschätzenden Grundhaltung gegenüber. Hierbei handelt es sich vor allem um eine innere Haltung, die verbal aber auch nonverbal dem Gegenüber zum Ausdruck gebracht wird. Diese Eigenschaft ist eng verbunden mit Respekt und Wohlwollen. Sie zeigt sich dem Gegenüber in Form von Zugewandtheit, Interesse, Herzlichkeit und Aufmerksamkeit.

Wenn Du merkst,
dass es in Deinem Unternehmen oder in der Führung zu knistern beginnt…
und Du verhindern möchtest, dass aus kleinen Rissen grosse Brüche werden,
dann ist jetzt der Zeitpunkt, um darüber nachzudenken und bewusst hinzuschauen.
Weil Führung bedeutet, frühzeitig zu handeln –
bevor der Druck wächst und schnelle Lösungen gefordert sind.
Ich lade Dich ein, genau jetzt mit mir ins Gespräch zu kommen.
Unverbindlich. Offen. Ehrlich. Auf Augenhöhe.
